방구석 운동 - 문틀 철봉 (Pull up bar for doorways )
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나이를 먹은 건 핑계에 불과하고, 몇 년 사이 그냥 게을러져서 몸이 많이 노쇠해졌다. 내일 모레 일흔을 바라보고 계신 우리 아부지가 나보다 더 건강하시다... 이제 정신차리고 운동하지 않으면 골로 갈 것 같아서 방구석에서라도 운동을 좀 해볼까 하고 문틀 철봉을 주문했다. 배송은 일주일전에 왔지만, 미루고 미루다 오늘에서야 언박싱 하고 설치를 하려고 한다. 역시 나란놈은 글러먹었나보다... 하... 당근에 내놓을까? 일단 언박싱 & 설치 고고 설치 가능한 넓이는 75cm에서 96cm 이다. 사용방법 책자가 있지만, 어려웡... 꼭!! 반드시 설치 동영상을 참고하라는 경고문이 동봉 되어 있다. 동영상을 보고 설치 방법을 잘 따라 해 보자. 3번에서 뭔가 느낌이 쎄.. 하지만 언박싱을 하고 설치를 해 보자. 깜박하고 중간 설치 과정 사진을 못찍었다. 언박싱을 하니, 그윽한 석유냄새가 진동을 한다. 5년 전에 갔던 두바이의 추억이 머릿속을 스쳐가지만 이내 정신차리고 설치를 해보자. 양쪽 끝을 돌려서 길이를 늘려야 하는데, 내가 빡대가리라 그런지 왼쪽 조정하고 오른쪽 조정하려는데 반대로 돌려서 길이가 다시 줄어드는 것이렸다. 반대로 오른쪽을 늘리고 다시 왼쪽도 늘리려는데 반대로 돌려서 길이가 다시 줄어들더라... 이런 X같은 마술봉! 이짓거리를 반복해서 하고있자니 운동은 개뿔 때려치고 호신용 쇠파이프로 사용 할까라는 생각이 든다. 어느정도 문틀길이에 맞게 되면, 제에에에일 중요한, 철봉을 돌려서 고정 시켜주는 작업 을 진행해야 한다. 이걸 안하면 폴링 인시던트 가능성 매우 높다. 마지막으로 세이프티락(?) 을 홈에 맞춰넣고 돌려서 잠가주면 설치가 완료 되시겄다. 마참내! 설치 완료! 이제 이 죽음의 문을 왔다 갔다 지나 칠 때 마다 무조건 턱걸이를 해야 한다.